El problema no sos vos. Es que nunca tuviste un plan que te conozca.
Los PDFs no saben tu nombre. Las apps usan la misma rutina para todos. Las recetas no se acercan a tus gustos. Los entrenamientos no respetan tu cuerpo ni tu horario. Hanku crea tu sistema único y lo adapta cada semana.
% que alcanzó su objetivo
Basado en usuarios activos con más de 4 semanas
EJEMPLO · SEMANA 3
Así se ve tu progreso 🔥
-2.5 kg
Peso
22.1
IMC
7 sem.
Estima
Todo lo que necesitás, nada que sobre
Sin dashboards complejos. Sin métricas que no usás. Solo lo que importa para llegar al objetivo.
Entrenamiento del día
Cada mañana sabés exactamente qué hacer. Sin pensar, sin dudar.
Recetas adaptadas
Comida real, accesible y sabrosa según tus preferencias.
Progreso visible
Ves tu avance semana a semana. El progreso es la mejor motivación.
Streaks que enganchan
Un sistema de rachas que te hace querer volver todos los días.
A tu medida
2 a 5 días. Gym, casa o mixto. Tu cuerpo, tu contexto.
Sin obsesión
Humano, flexible y sostenible. No perfecto, sí constante.
"Pero es que yo..."
Estas son las dudas que más escuchamos. Te las respondemos sin vueltas.
"Necesito mucho tiempo para ver resultados"
Con 3 días a la semana y un plan que te ordene, muchas personas empiezan a notar cambios en las primeras semanas. El secreto no es el tiempo, es la constancia.
"Ya intenté mil cosas y nunca funciona"
Lo que probaste no falló por tu culpa. Falló porque era genérico. Un sistema que no te conoce, no puede llevarte a ningún lado.
"No tengo dinero para un entrenador personal"
Un entrenador personal cuesta cerca de $30.000 por clase. Con lo que sale una sola clase, tenés Hanku por dos meses.
"Me falta fuerza de voluntad"
La fuerza de voluntad se agota. Los sistemas no. Hanku elimina las decisiones y te dice exactamente qué hacer cada día.
"No sé por dónde empezar"
Eso es exactamente lo que resuelve Hanku. El quiz arma tu punto de partida en 2 minutos y te da el primer paso hoy.
"Los PDFs y ebooks son lo mismo"
Un PDF no sabe tu peso, tu altura, tus preferencias ni tus días disponibles. Hanku sí. No es un documento — es un sistema vivo.
Así de simple
Del quiz a tu plan completo en menos de 5 minutos.
Hacés el quiz
2 minutos. Tus objetivos, cuerpo, preferencias y disponibilidad. Todo personalizado desde el inicio.
Recibís tu sistema
Armamos tu plan completo: rutinas, recetas y hábitos basados en tus respuestas.
Empezás hoy
Acceso inmediato. Tu primer entrenamiento del día en segundos desde cualquier dispositivo.
Ves resultados
El progreso acumulado te sorprende. La constancia, con el sistema adecuado, es imparable.
Todo tu progreso, en un solo lugar
No es solo entrenar. Hanku te acompaña con tu sueño, tus hábitos y tu constancia, todos los días.
Buenos días
¡Hola, Sofía! 👋
Racha actual
12 días 🔥
🏆 +85 pts hoy
Sueño
7.5 h
Óptimo: 6.5–8.5 h ✓
Checklist de hoy · 4/4
3 hábitos propios · 3/3 hoy 🎉
Seguimiento de sueño
Registrá cuánto dormís y te avisamos si estás en el rango óptimo. Descansar también es entrenar.
Hábitos a tu medida
Sumá tus propios hábitos y tildalos cada día. Pequeñas cosas que, sumadas, cambian todo.
Racha y constancia
Cada día que cumplís suma a tu racha. La motivación diaria que te mantiene en movimiento.
Tu sistema personalizado te espera.
Solo tardás 2 minutos.
Respondé el quiz, recibí tu plan y empezá hoy mismo. Sin tarjeta de crédito para ver el resultado.
Descubrí tu plan gratis$15.999 / mes · Cancelás cuando querés · Acceso inmediato
No todo es lo mismo. Lejos de lo mismo.
Un entrenador personal presencial puede costar ~$240.000 al mes. Un PDF genérico no te conoce. Hanku te da lo mejor de ambos por una fracción.
Hanku
Tu sistema completo
Plan personalizado para vos
Rutinas adaptadas a tu cuerpo
Recetas según tus preferencias
App en tu celular, siempre
Streaks y motivación diaria
Tracking de peso y progreso
Fotos antes / después
Actualización del plan mensual
Cancelás cuando querés
Costo mensual real
Entrenador personal
Presencial
Plan personalizado para vos
Rutinas adaptadas a tu cuerpo
Recetas según tus preferencias
App en tu celular, siempre
Streaks y motivación diaria
Tracking de peso y progreso
Fotos antes / después
Actualización del plan mensual
Cancelás cuando querés
Costo mensual real
PDF / Ebook
Genérico
Plan personalizado para vos
Rutinas adaptadas a tu cuerpo
Recetas según tus preferencias
App en tu celular, siempre
Streaks y motivación diaria
Tracking de peso y progreso
Fotos antes / después
Actualización del plan mensual
Cancelás cuando querés
Costo mensual real
Hanku
Tu sistema completo
Todo incluido
Entrenador personal
Presencial
≈ $240.000/mes real
PDF / Ebook
Genérico
Sin soporte ni updates
El precio en perspectiva
Menos de lo que gastás en
$18.000
ese gasto
$15.999
Hanku / mes
Por el precio de un capricho semanal, tenés tu plan de entrenamiento y nutrición todos los días del mes.
Personas como vos, que decidieron empezar
No atletas de élite. Gente real contando su experiencia con Hanku.
“Nunca pude sostener un plan más de tres semanas. Con Hanku llegué al mes y sigo. Me encanta que me recuerde que no hace falta ser perfecta, hace falta ser constante.”
Florencia R.
Buenos Aires
Experiencias individuales de usuarios de Hanku. Los resultados varían según cada persona.
Preguntas frecuentes
Todo lo que querés saber
Si tu duda no está acá, escribinos por WhatsApp y te respondemos en minutos.
vs ~$30.000 por una sola clase con un entrenador
Plan de entrenamiento semanal 100% personalizado
Recetas adaptadas a tus preferencias y objetivo
Checklist diario de hábitos con streaks
Progreso visual semana a semana
Tracking de peso con gráfico de evolución
Fotos antes / después y timeline
Dashboard completo desde el día 1
Soporte por WhatsApp
Actualización del plan cada 4 semanas
Acceso desde cualquier dispositivo — sin app store
¿Cuándo empezás?
El mejor momento fue hace un año. El segundo mejor es hoy.